YutO
- スプラ歴8年(全作最高ウデマエ到達)
- 20代後半で看護師三交代勤務しつつフェス26傑、上位1%以内達成
- コーチング専門へ転向しXP2700等、高ウデマエ多数輩出
- 独自の視点のAIM練習方法「ゆと式AIM練習」が500部の販売成功
- 現在はスプラチーム運営しながらコーチング依頼を受けています
- VALORANT転向を決意。まったり練習中です
先日、添削の合間にこんなことを話しましたが
これについて少し深堀りしていきます
目的を明確に意識する
ぼくの考えでは、AIM練習とかキャラコン練習といった
基礎練習は二つのことを大切にしたいと考えています
- 反復練習による操作技術の習得
- 実践に使える状態に落とし込む
まずはこれが重要です
AIM練習で「的に弾を当てる」ということや
キャラコン練習で「動作を練習する」ということは
これを達成するための「手段」であり「目的」ではありません
どうしてもこれが逆転してしまって
「的に弾を当てられたらOK」「キャラコンができたらOK」と考えてしまいがちです
基礎練習しても意味がない!って主張する人は
大体これが逆転してると思っています
ぼく的には
①反復練習で、その動作を完全に覚える
②その動作を”無意識にできるようになれば”実践をイメージして取り組む
といった手順がおすすめです
スプラ2のころ「よわはださん」という有名なプレイヤーがいました
彼の提唱するAIM練習方法は
「角度を覚える」ということが目的となっていたんですね
45度、90度といった決められた角度のバルーンを繰り返し打つことで
その角度に対して正確にAIMを動かせるようにする
といった感じのAIM練習です
そして、それ以外の角度については
その覚えた角度を基準に調整する というAIM練習方法です
この練習で大事なのは「決められた角度を打つ時の感覚を覚える」ということです
これがあくまで練習の目的であり最も重要なポイントです
常にこれを意識して練習しないと、この練習は効果が得にくいといえます
ぼくが提唱している「ゆと式AIM練習」も同様です
最も重要な内容としては「体の使い方を反復練習によって覚える」ということです
そのために、姿勢やコントローラーの持ち方を常に一定にすることで
常に一定のパフォーマンスを発揮することを目指しています
ただ、これも同様で、姿勢が安定してなかったり
日によってコントローラーの持ち方が違っていると
この前提が崩れてしまうため、効果を得にくいです
また、的を当てることに集中してしまうと
体を覚えることを忘れてしまうため、これまた効果が得にくいです
では、こういった基礎練習の
質を上げる方法をいくつか紹介します
目的を確認する
まずはこれが最重要です
それぞれAIM練習やキャラコン練習には
目的や意図があります
それを必ず確認しましょう。絶対にです。
これを疎かにするだけで、練習の効果が落ちると思っていいです
結構人って忘れっぽいので
最初は意識してても段々意識が薄れていくので
付箋とかに書いて確認する癖をつけておくのがおすすめです
シングルタスクを意識する
先ほど「無意識にできるようになれば」というのを
とても強調しました
これはなぜかというと「できるようになる」ということには
いくつか段階があり、それを達成する必要があるからです
「できるようになる」は次の段階があります
①できない
②意識したら、できる
③意識せずに、できる
自転車でも自動車でもいいので運転に例えてみます
皆さんは、自転車をこぐとき
足にどれくらいの力を入れるかとか
左右のバランスをどうやってとるとか
ペダルの位置がどこかとか
意識を向けていますか?
車の運転をするとき
ブレーキやアクセルを踏むことや
その力加減、そもそもペダルがどこにあるのかに
意識を向けていますか?
恐らく殆ど全員が「無意識にやっている」ことだと思います
そして、そういった操作を無意識にやってるからこそ
「周りを見る余裕がある」のではないでしょうか
AIMやキャラコンに関しても同様です
「体が勝手に動く、反応する」というレベルに落としこんで
はじめて次の段階にいけると思ってください
逆に言うと「体が勝手に動く」というレベルに落とし込むまでは
次の段階にいってもあまり成果が得られないと思います
じゃぁ、どうやって「体が勝手に動く」というレベルにいくの?って話ですが
徹底的に反復練習をしましょう
ぼくは個人的に大好きですが
実際はこれが大嫌いな人が大多数です
なので毎日時間を決めて行ったり、友達としゃべりながらやるなどして
練習のハードルを下げるのがオススメです
実践をイメージする
スプラトゥーンとは違うゲームですが
VALORANTで最高の例があるので紹介しておきます
非常に親切なことに
この動画は「AIM練習ソフトのシーン」と「実践でのシーン」を
動画の中で切り替えて紹介してくれます
また「オーバーフリックしない(行き過ぎない)」といった
これまた実践をイメージした練習での注意点を挙げてくれています
APEX、VALORANT、スプラ、タイトル問わず
練習時の意識やイメージとして参考になる動画なので絶対見てみてください
しばしば「別ゲーだから関係ない」って拒絶する人いますが
「有用な知識や考えはジャンルを問わず転用する」が上達の秘訣です
ぼくがスプラトゥーンそこそこ上手になれたの
看護師の「看護過程」っていう
問題解決プロセスをスプラに転用したからですし
ゆと式AIM練習なんてぼくがボーカルやってた時に勉強したことをもとに作ってるので
別ゲーどころの話じゃない別ジャンルから持ってきてます
使える知識や考えはなりふり構わず全部使いましょう
基本的にこういった練習は量も質も大事です
ただ、量って長期間コツコツやり続けたら自然と増えるんですよね
なので、普段の練習はとにかく質を大事にしましょう
意識することを確認して質を大事にして
それを長期間継続し続ければ
必ず効果が出てきます
気長に気長に焦らず取り組みましょう